一隅を照らす

今日、弟Yが会社から被災地復興支援の
ために東北へ発ちます。

熱くてナイーブな気持ちを持った彼に
私達の気持ちも託して送り出したいと
思います。

震災後、とても不安定になり何も手に
つかない日々がありました。
後から聞いた話では擬似被災体験という
ストレス障害のような症状がでた人が
全国的にあったようです。

色んな事に焦っていました。
『何とかしなきゃ』『何ができる？』
ドンドン動いていく事態に恐怖が募り…
((((；゜Д゜)))))))

ついには落ち着くための薬をもらいに
精神科に行きました。
(´・_・`)

そこで70過ぎのおばあちゃん先生と話し
『人間何でも自分でできるわけじゃない
今は現地で必要な人が仕事をしている。
自分が必要とされた時、応えられるか
選択をすればいい』
と言われました。

そうだ、それぞれの事に必要な人がいる
その道のプロじゃないと無理な事がある
今じゃなくても何ヶ月、何年先でも
必要とされる事に応えよう。
私にできる事を探そう…と思いました。

そうすると『スクールバッグを作って』
『児童書や絵本が欲しい』といった
自分に協力できる事が見えてきました。
(((o(*゜▽゜*)o)))

気になる事、心配な事は沢山あります
でも自分でできる事はほんの少し。
その少しの事を精一杯やること。
それでもし誰かの役に立てたなら…
ほんの一隅を照らす事も、意味がある。

一隅…自分のいる隅っこをまず照らす。
その基本は人に笑顔を向けること。
笑顔を向けられるとミラー効果で相手も
笑顔になります。
気持ちに関係なく、笑顔の表情を作ると
脳が表情の動きを認知して物事を明るく
前向きにとらえやすくなるという心理学の
臨床結果があるそうです。

常に周囲に笑顔と温かい言葉を向けてると
周りが元気になるのはその効果ですね。

弟Yが笑顔で彼の一隅を照らしてきて
くれますように…
彼に笑顔パワーチャージを送信します。
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頑張れ！Yちゃん